Fazole červená ledvinka

R0014.06 R0008.06 Zvolte variantu

Neohodnoceno

1 z 2

Fazole nazývané také jako chilli fazole mají po uvaření nasládlou chuť. Skvěle se hodí jako příloha k rýžovým nebo kukučiným pokrmům. Využívají se také v mexické kuchyni pro přípravu oblíbeného chilli con carne. Jsou také výborným zdrojem vlákniny, která snižuje cholesterol. Vysoký obsah vlákniny je důležitý také pro pomalejší vstřebávání sacharidů a pro to jsou fazole červené velmi vhodné pro diabetiky. Obsahují molybden, který podporuje metabolismus tuků a sacharidů, napomáhá prevenci anémie a srdečních onemocnění.

Zvolte variantuSklademSkladem

78 Kč 41 Kč od 41 Kč

hmotnost

Parametry

Kategorie:

Luštěniny, obiloviny

Tisk

Dotaz

Popis
Diskuse

Popis

Použití: Přebrané a propláchnuté fazole namočte na 10-12 hodin do vody, poté vodu slijte a vařte v nové vodě doměkka. Doba vaření je 30-60 minut. Skvěle se hodí na přípravu mexické kuchyně, do polévek nebo jako příloha.

Nutriční hodnoty na 100g výrobku: energetická hodnota 1453kJ/ 342kcal; bílkoviny 23g; sacharidy 57g, z toho cukry 5,1g; tuky 1,2g; vláknina 5,5g; sůl 0,03g